暑がりなのに足先は冷え冷え💦
熱い時の冷え性対策!
この夏は熱中症にかかった話を
あちこちで聞きました💦
おかしいと思ったらとにかく身体冷やして
水分補給ですね!
本当に暑い日が続いてますが
この暑さもあと少しと思い。。。
乗り切りましょう☝️
毎日暑くて
汗いっぱいかく私ですが
今年の夏は足先の冷えが
気になります。。。
どこにいても冷房ですもんね。。。
靴下を履くようにしていても
足先だけが冷える。。。💦
夏場なので湯船につからず
シャワーだけで済ませているのも
冷えの原因かと思ってます☝️
あともう一つ
アイスや冷たい飲み物ばかり飲んでいるので
それも原因かと。。。🤔
少しずつ自分で気をつけていかなきゃです
文字にして改めて思いました🌿
当店の陶板浴で温まり
この冷えを克服したいと思ってます🌿
他のお客様とすれ違わないよう
予約と予約の間お掃除の時間を含め
30分間空けています😌
自分だけの静かな空間…ゆっくり過ごしてみませんか🍀
~抗酸化関連~
~工事関係リンク~